Spin board Tech Dance

Glace instantanée pour soulager les entorses, hématomes ou les traumatismes.

Mode d'emploi : casser la bulle à l'intérieur du sachet en pressant avec les 2 mains puis agiter pour mélanger le contenu. Appliquer sur la partie intéressée.

Tout pour améliorer votre technique et votre détente !

Vous pourrez travailler votre pied grâce à ce tech for stretch, fourni avec sa chaussette et son cale-talon ; lorsque vous finissez votre cours (le pied doit être chaud), étirez votre pied de manière à améliorer votre cou-de-pied.

Vous pourrez utiliser l'élastique pour échauffer votre pied avant la classe et le muscler et enfin détendre vos pieds et votre voûte plantaire avec le rouleau de massage (22 x 3.7 cm)

Pour améliorer la posture et l'équilibre notamment dans les pirouettes, une "spin board" en bois.

Tous ces outils sont livrés dans une housse qui vous permettra des les transporter facilement.

2 élastiques d’entrainement de résistance différente, accompagnés d'un livret de 13 exercices pour vous aider à augmenter votre musculation et votre souplesse (explication en anglais).

Permettent de travailler notamment le coup de pied.

Tapis Repetto pour les barres à terre ou le yoga.

Sa matière et son épaisseur amortiront vos mouvements pour plus de confort lors de vos exercices.

Cet adhésif Gaynor Minden permet de protéger vos orteils ou vos pieds dans les pointes.

Ne laisse pas de traces de colle.

Hypo allergénique.

Rouleau de massage Russian Pointe (RP)

Extérieur en mousse EVA, solide noyau en plastique creux, sa composition permet une résistance idéale pour un auto-massage efficace pour vos muscles.

Les bandes de roulement thérapeutiques atteignent tous les endroits ciblés. Elles aident à vous détendre après une longue journée, à soulager la douleur, à améliorer la mobilité ou à vous chauffer avant les cours.

Petit et léger peut être transporté dans votre sac de danse.

Dimension 33 x 14 cm

Couleur violet, Logo : RP blanc

Vos orteils ont besoin d'attention ! Protégez-les avec style avec le sparadrap Russian Pointe. Il peut être utilisé sur tous les orteils ou toute autre partie de vos pieds que vous voulez protéger des frictions et ainsi prévenir les ampoules, notamment pendant le travail en pointes. Le sparadrap Russian Pointe est un adhésif tissé qui s'adapte à la forme de vos orteils ou pieds. Résistant à la transpiration.

Largeur : 1.90cm

Longueur : 1m37

Couleur : violet ou chair avec logo RP

Ces protège-genoux vous éviterons les chocs lors de vos cours de moder'n jazz, hip-hop, ...et sont discrets grâce à leur coloris chair.

65 % polyester et 35 % élasthanne.

Plusieurs tailles disponibles selon votre tour de genou :

26 à 28 cm : XS / 28 à 30 cm : S / 30 à 34 cm : M / 34 à 38 cm : L / 38 à 40 cm : XL

Ces genouillères ne sont pas un dispositif médical, elles sont uniquement destinées à la pratique sportive.

Tapis de sol antidérapant et confortable, pour vos barres à terre, entrainements de fitness, ... il est suffisamment grand pour vos cours de yoga.

Dimensions 180 x 60 cm, épaisseur 4 mm, coloris orange.

Livré avec sa bandoulière élastiquée et sa housse.

En photo, Mélanie Gressier, professeur de yoga sur la Côte d'Azur, Instagram melanieg_yoga.

Bande d'exercices Bloch, en latex, pour travailler la souplesse et la musculation de vos pieds.

Choisissez parmi trois résistances :

- coloris vert : souple

- coloris turquoise : medium

- coloris bleu : forte

1.32 m x 15 cm

Pour détendre vos muscles et favoriser la régénération des tissus profonds, massez votre dos, votre cou, vos jambes avec ce rouleau. 

Diamère 10 cm, longueur 33 cm, il trouvera sa place dans votre sac de danse.

Resistance Band Gaynor Minden, en latex (lavé pour limiter les allergies).

Dimensions : 15 x 137 cm

4 duretés :

- extra light (très souple) : blanc

- light (souple) : rose

- medium (moyen) : violet

- navy (dur) : marine

Protégez vos genoux des chocs pendant vos cours de danse  avec ces genouillères Sansha en mousse recouverte de tissu.

Vendus par paire

Coloris : noir (inscription "Sansha" en blanc)

Rouleau de massage Bloch pour les pieds, qui aide à soulager les tensions de la voûte plantaire.

Longueur 20.5 cm.

Pour libérer vos pieds de leurs tensions, faites rouler cette balle de massage avec une pression suffisante. Relâcher les noeuds et les tensions permet une meilleure flexibilité dans les mouvements.

Coloris bleu.

Ces genouillères protègeront vos genoux sans gêner vos mouvements : fines mais bien rembourrées, on oublie presque qu'on les porte !

Vous pouvez opter pour un look encore plus discret avec la couleur chair.

90% coton et 10% lycra